cykl na

Czytam sobie te wasze wypowiedzi i powiem, że trochę się pogubiłem.. Czy w moim przypadku wskazany jest taki cykl ładowania białkiem? Przez miesiąc będę brał 3 gramy serwatki na kg + geiner i glutamina, a po miesiacu z cyklem kreatyny doładowanie białkiem.. no i geiner.. Co o tym myślicie?? M.Z.

wszystko jest jeszcze w trakcie przygotowań choć znajomy z dużym doświadczeniem pokazał mi plan 4dniowy ostrego treningu twierdząc za na ten cykl i mój staż będzie idealny, a tak na marginesie to ja od pewnego czasu nie ćwiczę nóg z powodu urazu kolana w wyniku wypadku motocyklowego (niby wszystko teraz jest ok ale na drugi dzień po treningu nóg [...]

ja bralem na pierwszy cykl kreatynke Trec 250g(20%gratis) czyli 300g. bylem zadowolony, poszlo pare kg. ale wybor nalezy do Ciebie. na rynku jest duzo dosc tanich kreatyn o wysokiej jakosci (np.creapure). pozdro made in Poland

no nie wiem czy 1 duza mu starczy. Idealny cykl wychodzi na 445 i 650 z tego co wiem

bierz 2 małe Cp! starczy na cykl 45 dni

jakie planujesz przeznaczyc finanse na cykl? i czy suple ktore podales juz zakupiles? moze bedzie mozna wymslec cos lepszego.

Koniecznie chcesz tą omkę? Raz duża szansa trafienia na wyj**kę, dwa pojedynczy estr testa wystarczy Ci w zupełności na drugi cykl.

to torche poczekaj pare miechow na kolejny cykl chyba ze niezalezy ci tak bardzo na zdrowiu co na masie i tak jak na 1 kuracje masz sporą pamiętaj po niej o clomidzie i poczekaj pare miechów bez kitu.

wh mnie 2 razy Xp to na jeden cykl w sam raz nawet przy braniu zarowno w nietreningowe jak i treningowe po 2 dawki skoro masz w puchy Xp to jedz poki mozesz .. ja bym przynajmniej nie kombinowal z mono... a co do dextro juice.. raczej przy XP niepotrzebne ale co inne jezeli ma to podniesz ilosc kcal z wegli wtedy jak najbardziej si

ocencie moja dietke jak mozecie moja waga to 55 kg starz 6 miesiecy zaczełem pierwszy cykl kreatyny z olimpa w tabletach oczywiscie dieta na masse prosze was o poprwaki i pomoc Śniadanie 7:00 /// DORZUĆ 50 GRAM SERA BIAŁEGO PÓŁTŁUSTEGO Płatki owsiane -> 100g Mleko -> 125g Kakao -> 10g 2 jajka (gotowane, jajecznica itd.) /// OK 1kromka [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 65 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: ok.35 -klatka: ok.110 -udo: 53 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 1,5roku z przerwami 6. DIETA: -białko: 201 -węglowodany: 342 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: razne 8. TRENING: początkowo ogólnorozwojowe teraz partie ciała 3razy w tygodniu + drązek 9. CEL CYKLU: [...]

a nie lepiej wziąść suste ? bo propka i susta mam w tej samej cenie a sustem zrobie 10-12 tygodni a propkiem 20 ml tylko 6 ;) na soki mam około 200-250 zeta + osobo kase na odblok bił koś moze z was susta solo na 2 cykl albo ogólnie susta solo ? jakie były efekty ? Zmieniony przez - 0omo0 w dniu 2012-01-25 17:23:15

ASDFOR to mój pierwszy cykl a gdybym kupił z 6-7 wina i do tego około 5 teścia to na pierwszy raz nie było by za mało i ile tego brać i w jaki sposób co ile dni jaki strzał i tak dalej wiem ze to krótkie estry to trzeba często ale na pierwszy raz to tak myśle ze jakbym ładowął teścia potem za dwa dni wino i za dwa dni teścia i tak w kółko to by [...]

Swietne rady prop berdziej rzezbi od wina lub na rzezbe proponuje koles entantan albo jak ktos woli to na pierwszy cykl dwa srodki prop i winko glowa mnie boli jak to czytam ale zycze powodzenia

enan miał by tylko jako uzupełnienie androgenu a skoro to pierwszy cykl nie chciałem zeby sie chłopak tyle kłół poza tym enan masz w polskiej aptece a prop nie jak masz łączyc propa z winem to lepiej sam prop ale jak dorzuci boldenone do tego będzie okej chodzi o to zebys po cyklu miał jescze jakieś stawy winstrol drastyczne źle wpływa na stawy o [...]

Przedluzajac cykl do 12-14tyg hcg taka sama ilosc w polowe cyklu i tak samo na koncu? O badaniach wiem wiem. Przed cyklem juz mam porobione.

[...] cwiczenia silowe bede musial odpuscic.. bo 11 i 15 mam chemie i biologie wiec trza sie przyłożyca potem juz postaram sie sumiennie polaczyc hiit z siłka. ale dieta bedzie trzymana caly czas :) p.s. to jest twój ostatni cykl redukcyjny na jf i drenie przed masówka czy robisz cos jeszcze? Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2009-05-02 23:22:07

wlasnie! ile spadles na wadze przez caly cykl reduckji?

[...] jakie kupić suple przy odpowiedniej diecie czyli dużo drobiu,jaj,różnego typu owsianek i ryżu. Wczoraj kupilem w sklepie magnum 8000 4kg, nitrobolon2 550g oraz crea 9 xtreme 120caps wszytko od treca. Mogl by ktos mi napisać cykl z tymi suplami ćwiczę na siłowni 3 razy w tyg pon,śro,pią czekam na wszelkie rady, poprawki i udoskonalenia w diecie